食と健康

健康

東洋医学と西洋医学の言い伝え例＜その②＞

お芝居などで幕が開く寸前の女優さんはセリフを忘れない為や、緊張をほぐし、自身を落ち着かせるために
「人」と手のひらに書いて飲む仕草、〝おまじない〟をします。
実は、手のひらの真ん中には心を鎮めるツボがあるのです。
ここにお灸をしたりして〝アロマ〟も楽しみつつ落ち着いた時間を取り戻し、安らかな眠りにつなげます。

イラストは、図説 東洋医学＜基礎編＞より引用いたしました。

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